Глава 1

Кто болеет нейроциркуляторной дистонией?

Что означает диагноз: нейроциркуляторная дистония?

И все-таки: болезнь ли это?

У кого и почему развивается НЦД?

Факторы, вызывающие НЦД

Что можно сказать о стрессе?

Факторы, предрасполагающие к развитию НЦД

Как развивается НЦД?

Разновидности НЦД

Примеры формулировки диагноза

Глава 2

Клинические проявления НЦД

Клиника: основные симптомы

Психоэмоциональные нарушения

Вегетативные расстройства

Перманентные вегетативные нарушения

Пароксизмальные вегетативные нарушения

Глава 3

Как поставить диагноз НЦД?

Что может дать врачу осмотр больного?

Как интерпретировать данные инструментальных исследований при НЦД?

Как оценить тяжесть проявления НЦД?

Что нужно для постановки диагноза НЦД?

Основные диагностические признаки

Дополнительные признаки

Признаки, абсолютно исключающие диагноз НЦД

Программа обследования

Глава 4

Как лечить НЦД и как ее вылечить?

Этиологическое лечение

Стресс

Проверьте себя на устойчивость к стрессу

Как победить стресс?

Рациональная психотерапия и аутотренинг

Как помочь самому себе?

Как расслабиться по-научному?

Нормализация функциональных отношений в ЦНС

Применение валерианы и травы пустырника

Лечение транквилизаторами

Комбинированные препараты беллоид и белласпон

Антидепрессанты

Зверобой - естественный антидепрессант

Ноотропные препараты

Цереброангиокорректоры

Снижение повышенной активности симпатоадреналовой системы

Фитотерапия

Физиолечение

Массаж

Массаж - исцеление прикосновением

Иглорефлексотерапия

Симптоматическое лечение

Лечение кардиалгического синдрома

Лечение тахикардиального синдрома

Лечение аритмического синдрома

Лечение пограничной артериальной гипертензии

Лечение синдрома миокардиодистрофии

Лечение респираторного синдрома

Лечение астенического синдрома

Лечение синдрома нарушения микроциркуляции

Лечение функциональной половой слабости

Общеукрепляющие мероприятия

Рациональное питание

Отказ от вредных привычек

ЛФК

Адаптационная терапия

Адаптация к метеофакторам

Лечение адаптогенами

Адаптация к боли

Адаптация к гипоксии и гипоксические тренировки

Обучение методике самоуправления

Санаторно-курортное лечение

Лечение вегетососудистых кризов у больных НЦД

Лечение симпатоадреналового криза

Лечение вагоинсулярного криза

Лечение вегето-сосудистых кризов смешанного типа

Словарь